Como cuidar do cabelo em casa com o cronograma capilar

A postagem de hoje é valiosa e bem que poderia se chamar: "Como recuperar cabelos danificados pelo uso de produtos químicos", "Como cuidar dos cabelos após descoloração", "Como salvar meu cabelo" ou "Como fazer o cabelo crescer mais rapido". É isso mesmo, a dica vale para todos esses casos e se chama "cronograma capilar". 

Cabelos danificados precisam de tratamento especial e quem anda sonhando com fios mais longos também precisa tomar alguns cuidados. O cronograma capilar é um método de três etapas: hidratação, nutrição e restauração. A proposta é devolver vida ao seu cabelo utilizando produtos com essas propriedades.

Para começar o cronograma é importante analisar o estado do seu cabelo para saber em qual tratamento você dará ênfase. É importante também escolher bem os produtos porque definitivamente eles não são todos iguais! 

1. Hidratação

Diferente das outras técnicas, a hidratação faz parte do cotidiano de muitas mulheres. E isso é ótimo já que as hidratações geralmente ajudam a recuperar o que o sol, a poeira, o cloro da piscina, a chapinha e outros elementos do dia-a-dia danificou. Uma boa hidratração devolve brilho, maciez e umidade aos fios.

2. Nutrição

Se seu cabelo anda muito seco, sem maciez e quebradiço, a solução pode estar na nutrição. A reposição lipídica da nutrição é interessante especialmente para quem acabou de passar por processos químicos como coloração, descoloração, dentre outros. 

Como identificar se o produto é para nutrição?

Geralmente a embalagem do produto já possui essa identificação. No entanto, você pode observar se existe a presença de manteigas, óleo de côco, óleo de argan, óleo de ojon, etc.

3. Reconstrução

Cabelos muito danificados precisam passar por uma reestruturação capilar. Aqui estão inclusos os cabelos relaxados, alisados ou coloridos que enfrentam problemas de quebra, queda ou emborrachamento. Uma boa reconstrução age na fibra capilar e devolve massa e força para o cabelo. 

Como identificar se o produto é para reconstrução?

A identificação também já vem no produto mas você pode observar outros fatores. Produtos para reconstrução geralmente são mais consistentes, no formato de máscara capilar e possuem proteínas e queratina em sua composição. 

Os produtos são muito caros?

Depende. Existem diversos produtos disponíveis no mercado pra escolher. No meu caso, o "orçamento" ficou assim:

(Restauração e nutrição) Máscara Monoi de Tahiti e Abyssinian EcoActive : R$ 26,90

(Restauração) Máscara Pós-química action Barro Minas: R$ 23,90

(Nutrição) Mix restauradora Bella Vit: R$ 23,90

(Hidratação) Hot Cream Tratage: R$ 19,90

(Reconstrução) Queratina líquida Kera Max Skafe: R$ 16,90

Encontrei esses produtos numa casa de cabeleireiros e também nas Lojas Rede. 

Coloque a mão na massa!

Construa seu cronograma de acordo com o tempo disponível e o estado do seu cabelo e observe os resultados. Interrompa quando os fios estiverem recuperados. Lembre-se que o excesso também pode causar danos aos fios! 

Na internet existem várias tabelas com sugestões para montar seu cronograma mas o que achei mais legal é a sugestão publicada no Cacheia.com. Nessa tabela é possível escolher o tratamento de acordo com a condição capilar. É interessante também notar que a divisão é de 4 semanas, ou seja, é possível selecionar a melhor opção e testar direitinho por um mês. 

Por último, note também que mesmo os cabelos muito danificados recebem a reconstrução apenas DUAS vezes. Isso é muito importante principalmente pelo que acabei de destacar: o cuidado com os excessos. 

Cronograma capilar. Imagem publicada no blog Cacheia.com.